كلنا يمر بضغوط حياتية صعبة، ومنها مشاكل الأسرة والعمل والأولاد والمشكلات الشخصية، وقد نصحنا ديننا الحنيف بالصبر والرضا بما قسم الله، وأوصانا الرسول الكريم على تحمل نوائب الدهر.

ولكن مع كثرة الضغوط ربما يفقد الإنسان القدرة في السطرة على أعصابه .. الأمر الذي يؤدي به إلى مراحل متطورة من الأمراض العصبية والنفسية.

ويقول أطباء علم النفس أن هناك ثلاثة مؤشرات لبدايات الدخول في حالة من الإنهيار العصبي وهي:

- فقدان القدرة على النوم.

- فقدان الرغبة في تناول الطعام.

- فقدان الرغبة الجنسية.

وينصح الخبراء بأهمية مراجعة الطبيب النفسي المختص لمساعدة المريض على تجاوز هذه المرحلة.

ولا شك أن الصلاة وقراءة القرآن والدعاء المستمر للهى عز وجل، يستطيع فعل معجزات لا يستطيع الأطباء النفسيون صناعتها.