خمس خطوات لتحقيق ثقة أكبر بالنفس
آخر تحديث GMT 23:04:38
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 23:04:38
المغرب الرياضي  -

224

خمس خطوات لتحقيق ثقة أكبر بالنفس

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - خمس خطوات لتحقيق ثقة أكبر بالنفس

القاهره ـ المغرب اليوم
المرأة اليوم أكثر حزما بالمقارنة بالنساء فى الأيام الماضية وعادة ما يقع الحزم فى منطقة وسط بين كونها عنيفة أو سلبية فعندما تكون المرأة حازمة تستطيع أن تعبر عن أفكارها وأمنياتها وأحلامها ويكون لديها فرصة للنجاح من خلال التعبير عن وجهة نظرها بوضوح وهذه بعض الخطوات التى تساعد المرأة على أن تكون أكثر حزما كما ذكرها موقع ماج الإلكترونى، وهى كالتالى: - يجب أن يكون لدى المرأة لغة جسد جيدة تعكس ثقتها بنفسها فالطريقة التى تتحدث بها تعكس الكثير من شخصيتها أكثر من الحديث نفسه لذلك يجب عليك عندما تتحدثين أن يكون لديك اتصال من خلال العينين ولا تضعى ذراعيك على صدرك وحاولى قدر الإمكان وضع كتفيك فى مستوى ثابت حتى إذا كنتى تشعرين بالتوتر فلا يجب إظهار ذلك حيث لا يوجد مشكلة من أظهار الثقة الزائفة. - تكلمى ببطء وبوضوح فالحديث البطئ والهادئ يجعل الناس تلتفت إلى كلماتك وتجنبى الحديث بسرعة كبيرة فلا يوجد أحد يريد أن يسمع جمل طويلة النفس وحاولى الوصول إلى وجهة نظرك بسرعة ومباشرة. - يجب أن يكون مظهرك لطيف دائما فجميعنا نميل إلى الحكم على الأشخاص على أساس مظهرهم أولا لذلك أعطى الوقت الكاف لارتداء الملابس المناسبة للوقت والموقف المناسب لا يوجد داعى للإكثار من الماكياج فقط أحرصى على إرتداء كل ماهو أنيق وبسيط مما يجعل الآخرين يشعرون أنه يجب الانتباه إليك وأخذ حديثك على محمل الجد. - خططى دائما لما تودى أن تقوليه فمن المهم أن يبدو حاسما وحازما وأفضل طريقة لذلك هو التدرب على الحديث الذى ترغبين بإلقائه. - يجب اتخاذ قرارات سريعة حيث يظهر حزمك من خلال قراراتك اليومية فيجب عليك أن تكونى سريعة فى تحديد ماذا تريدين أن ترتدى أو تأكلى كما يجب أن تكونى سعيدة بقراراتك وكلما كنتى سريعة فى اتخاذ قراراتك الصغيرة كالملبس والمأكل سينعكس ذلك بالطبع على قراراتك التى قد تتخذينها فى الأمور الكبيرة ويجعلك أكثر حزما.
almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خمس خطوات لتحقيق ثقة أكبر بالنفس خمس خطوات لتحقيق ثقة أكبر بالنفس



GMT 19:46 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

تخصيص وقت للراحة اليومية يقلل من التوتر

GMT 19:38 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

خطوات بسيطة لبشرة صحية خلال الدورة الشهرية

GMT 19:37 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

الطريقة الأحسن للاستفادة من ماء الورد لبشرة نضرة

GMT 19:35 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

نصائح لتجعل الشعور بالتفاؤل هو أساس حياتك

GMT 19:32 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو

نصائح بسيطة للحصول على بشرة مشرقة بدون فاونديشن

GMT 23:48 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير

مصدر يؤكد تنظيم المغرب لكان الفوتسال

GMT 12:03 2017 السبت ,07 تشرين الأول / أكتوبر

إنفوغراف 1

GMT 05:35 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تيم يهزم ديوكوفيتش في مواجهة مثيرة ليبلغ الدور قبل النهائي

GMT 00:46 2021 السبت ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

جدول ترتيب هدافي الدوري المصري بعد قمة الأهلي والزمالك

GMT 13:29 2014 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر

الاعب عمار الحقباني يتأهل لنهائي دولية البحرين للتنس
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon