تتعدد الأسباب التي تجعل الدورة الشهرية تتأخر و التي قد لا تعيرينها اهتماما و لكنها في الواقع قد تندرك لإضرابات تعانين منها سواء صحية أو نفسية.  – الرياضة : قد تتسبب ممارستك للرياضة بشكل حاد و عنيف و أيضا بدلك لمجهود بدني كبير إلى تقدم أو تأخر الدورة الشهرية.  – الضغط النفسي : يعتبر الضغط النفسي العامل الأول لعدم انتظام الدورة الشهرة ، التعب ، القلق ، الخوف ، أو التوتر كلها أسباب تأثر في الهرمونات بشكل واضح.  – اضطرابات الغدد : تعتبر اضطرابات الغدة النخامة و أورام الغدة الدرقية بالإضافة لارتفاع مستوى هرمون الذكورة لدى المرأة من الأسباب التي تحدث خللا في وظائف الجسم و بالتالي اضطرابا في الدورة الشهرية.  – النظام الغذائي الغير متوازن : نوعية الأطعمة التي تتناولها المرأة تأثر في الدورة فإذا كانت تتناول أطعمة ذات نوعية متدنية فهي بالتأكيد ستتسبب لها في عدم انتظام دورتها الشهرية و الأكثر من ذلك فهي ستأثر على كل صحتها.  – وسائل منع الحمل : هناك بعض وسائل منع الحمل التي تأخذها المرأة و التي تحتوي على الهرمونات كالتي تأخذ بالحقن ، هذه الأخيرة تتسبب في عدم انتظام الدورة الشهرية.