اقترب الشتاء وأصبح من الازم التخلص من الوزن الزائد للاستمتاع بالملابس الشتوية الرائعة والأنيقة.

للتخلص من الوزن الزائد بشكل طبيعي وسائل عديدة منها حمام الشاي الأخضر والزنجبيل التي تقدمه لكِ مجلة حياتكِ في هذه المقالة لتستمتعي بوزنك المثالي في وقت قصير وبدون اتباع أنظمة الحمية القاسية.
المكونات:

    كوب من أوراق الشاء الأخضر
    نصف كوب من بودرة الزنجبيل
    نصف كوب من زيت الزنجبيل

طريقة التحضير والاستخدام:

    بعد الانتهاء من الاستحمام قومي بملئ حوض الاستحمام بالمياه الدافئة ثم ضعي بها المكونات.
    قلبي المكونات بيديك واجلسي في الحوض لمدة 30 دقيقة وأثناء تلك الفترة قومي بتدليك جسمك لتتخلل المكونات مسامات البشرة.
    بعد الانتهاء قومي بالاستحمام بالصابون لتتخلصي من بقايا حمام الشاي والزنجبيل.
    استمري على هذا الحمام 3 مرات أسبوعيًا وستلاحظي النتائج الرائعة بنفسك.