يمكن للآباء تنمية إدراك الجسم لدى الرضيع بدءاً من عمر 6 أشهر من خلال تنمية حاسة التوازن ومهارات التناسق العضلي العصبي لديه من خلال بعض التمارين البسيطة.

أوضح المركز الاتحادي للتوعية الصحية أن تمرين الزلاقة الجسدية يعد مناسباً جداً لهذا الغرض. ولأداء هذا التمرين يجلس الأب أو الأم على الأرض ويضع الطفل على الركبتين أو الفخذين، ثم رفع الساقين ببطء بحيث ينزلق الطفل على بطنه.

وكتمرين آخر، يستلقي الطفل على بطنه على كرة منتفخة، ثم يقوم الأب أو الأم بدحرجة الطفل ذهاباً وجيئةً، مع مراعاة الإمساك بالجزء العلوي من جسم الطفل جيداً أثناء القيام بذلك. وبعد ذلك، يمكن ترك الطفل يميل إلى الأمام، كي يتعين عليه رفع رأسه والاستناد بذراعيه.