يتمنى كل زوجين  أن يعيشا حياة زوجية سعيدة ومتينة، لذلك؛ مهما كانت علاقتكما قوية وصحية، سنقدم لكما بعض النصائح المهمة التي تساعد على تقوية زواجكما وإضفاء لمسة الإثارة على علاقتكما:

استعيدا ذكرياتكما الجميلة: اذكرا الذكريات الجميلة التي عشتماها بدلاً من تذكر الأوقات والذكريات السيئة والحزينة.

انسيا المشاكل والنقاشات القديمة: لا تعيدا ذكر المشاكل والنقاشات القديمة التي خضتماها منذ زمن، ركزا على حل المشاكل الحالية بموقف إيجابي.

اقضيا وقتاً خاصاً بكل منكما على حدة: لا تقضيا جميع الأوقات معاً، فذلك ليس صحياً، فليكن لكل منكما مساحة خاصة به. دع زوجتك تقضي بعض الوقت مع صديقاتها ودعي زوجك يمارس هواياته مع أصدقائه.

اقتربا من أصدقاء بعضكما: خططا لجمعة أو نشاط ما مع أصدقائكما كي يتعرف كل منكما على أصدقاء الطرف الآخر ويصادقهم ويقترب منهم.

ابتعدا عن التزمت: فليكن لديكما حس من الفكاهة والمرح ولا تكونا متزمتين وجديين وحساسين طوال الوقت.

تناولا طعاماً صحياً: وجدت دراسة تم إجراؤها مؤخراً أن الأشخاص الذين يتناولون الفاكهة والخضار يتمتعون بصحة ذهنية أفضل من غيرهم.

اطهيا معاً: فستقضيان وقتاً ممتعاً كما ستقتربان من بعضكما أكثر