الطفل عندما يكون خجولا هادئا، فإنه قد تكون هناك بعض المخاوف التى تضعه فى مواقف محرجة من الناحية الاجتماعية مما يجعله منسحبا ومنزويا دائما. وفى مثل تلك الحالة يشعر بعدم الثقة بالنفس فى أى مواقف جديدة عليه. حاولى إيجاد طفلك فى مواقف جديدة عن طريق مناقشتها معه قبل حدوثها حتى يتمكن الطفل من مشاركتك مشاعره. ويمكنك أن تساعدى الطفل فى التفكير فى حلول مسبقة للمشاكل وكذلك بعض ردود الأفعال. الروتين يساعد الطفل على الشعور بالأمان والشعور بالراحة فى وقت تعرضه للضغوطات المختلفة. و أيضا إذا قام بإتباع روتين معين فى كل صباح، فإنه سيجد شيئا يركز عليه بدلا من الشعور بالخوف وعدم الثقة بالنفس والقلق. حاولى أن تبقى هادئة فى وسط إنهيار طفلك أو وسط شعوره بالخوف. وعليكى أن تستمعى إليه دائما بكل تفهم مع تكرار بعض النصائح أكثر من مرة. أحيانا يصبح كل ما يحتاجه الطفل الخائف غير الواثق من نفسه، أن تستمعى لكل ما يريد أن يقوله جيدا وبتفهم وإنصات لأنه بتلك الطريقة سيتمكن من التعبير عما يشعر به.