تعرفي علي عادات يومية لإقامة علاقة حميمة سعيدة وناجحة
آخر تحديث GMT 09:25:02
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 09:25:02
الأحد 27 تموز / يوليو 2025
المغرب الرياضي  -
أخر الأخبار

1523

تعرفي علي عادات يومية لإقامة علاقة حميمة سعيدة وناجحة

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - تعرفي علي عادات يومية لإقامة علاقة حميمة سعيدة وناجحة

علاقة حميمة
القاهرة - المغرب اليوم

هل ترغبين في الاستمتاع بعلاقة حميمة رائعة مع زوجك؟ هناك 5 عادات يومية يجب عليكِ اتباعها وتمرين نفسك وجسمك عليها، لتحصلي على علاقة حميمة مختلفة ومتجددة في كل مرة، ما يجعلها كأنها أول مرة.
 
تعرفي على 5 عادات تسعدك في علاقتها الحميمة:
1- اختيار مظهر أنثوي ولانجيري مناسب لطبيعة جسمك، يبرز جمالك وأنوثتك ويزيد من ثقتك في نفسك، ويضفي المزيد من الإثارة على العلاقة الحميمة، واحرصي على سؤال زوجك عما يحبه ويريدك أن ترتديه وفاجئيه في كل مرة.

2- التعرف على الطريقة المثلى للحديث مع زوجك عن احتياجاتك الجنسية، مشاعرك، وما ترغبين فيه في الفراش، العلاقة الحميمة من المفترض أنها تحمل المتعة لكما أنتما الأثنين بنفس القدر، التحدث مع زوجك بطريقة ملائمة وتوجيهه لمداعبتك وإثارتك بشكل مباشر وغير مباشر سيجعل وقت العلاقة الحميمة مثير وممتع لكلا الطرفين.

3- تمارين كيجل، هذه التمارين تساعد على تقوية عضلات الحوض لديكِ، وبالتالي تساعدك على الوصول للنشوة بشكل أكبر وأسرع، بالإضافة للاستمتاع بالعلاقة الحميمة أكثر من ذي قبل، وكأنك عروس جديدة، حيث تساعد على تضيق المهبل خاصة بعد الحمل والولادة.

4- في كل مرة، جرّبي كل الأوضاع غير التقليدية والمثيرة مع زوجك، ولا تترددي في تجربة أشياء مجنونة وغير تقليدية، ضعي الشموع والعطور في غرفة النوم، وهيئي نفسك من بداية اليوم للعلاقة الحميمة وكذلك زوجك.

5- تقبلي جسمك ومارسي التمارين الرياضية ونظام غذائي صحي للتمتع بقوام رائع وصحة جيدة، انظري لنفسك في المرآة وأخبريها بأنكِ جميلة حتى مع بعض الوزن الزائد أو تغيرات الجسم التي تحدث مع الزواج والحمل والولادة، واهتمي بصحة بشرتك وشعرك ونظافتك الشخصية باستمرار وكأنك على موعد غرامي بزوجك كل يوم.

وفي العموم حافظي على تناول طعام صحي وممارسة بعض الرياضة فهذا يساعدك على التمتع بصحة جيدة.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي علي عادات يومية لإقامة علاقة حميمة سعيدة وناجحة تعرفي علي عادات يومية لإقامة علاقة حميمة سعيدة وناجحة



GMT 05:18 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

الجنس مفيد للبشرة ويمنح الشعر لمعانا زائدًا

GMT 05:18 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

الفرق بين الرجل والمرأة في الممارسة الجنسية

GMT 05:18 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على كيفية حل المشكلات الخاصة بـ"العلاقة الحميمية"

GMT 05:18 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح لزيادة القدرة الجنسية للرجال من خلال الرياضة

GMT 05:18 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي علي فوائد الأفوكادو على الصحة الجنسية

GMT 12:08 2014 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر

بودولسكي يقترب من صفوف "إنتر ميلان" الإيطالي

GMT 19:07 2019 الجمعة ,22 آذار/ مارس

سيدات سبورتنغ يودعن بطولة إفريقيا للطائرة

GMT 19:14 2016 الأربعاء ,11 أيار / مايو

وستبروك يهدي ثاندر انتصارًا صعبًا على سبيرز
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib