-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 23:37:16
آخر تحديث GMT 23:37:16
1395
فوائد عديدة تجدها عند تناولك الأطعمة ذات اللون البنفسجي
أطعمة ذات لون بنفسجي
برلين ـ المغرب اليوم
أفادت مجلة "إن ستايل" الألمانية بأن الأطعمة ذات اللون البنفسجي لا تضفي على الوجبات مظهراً جذاباً فحسب، بل تتمتع أيضاً بفوائد صحية كثيرة.
وأوضحت المجلة أن اللون البنفسجي في الأطعمة، مثل الكرنب البنفسجي والتوت الأزرق، يرجع إلى مادة "أنثوسيان"، والتي تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية والخرف، كما أنها تعمل على خفض مستوى الكوليسترول وضغط الدم.
وتمتاز مادة أنثوسيان" أيضاً بتأثير مثبط للالتهابات، وتعمل على تحسين القدرة على الإبصار. وبالإضافة إلى ذلك، تزخر الأطعمة ذات اللون البنفسجي بفيتامين C والبوتاسيوم.
GMT 04:48 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
هذا ما سيحدث لجسمك إذا تناولت 3 حبات تمر يومياًGMT 16:17 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
فوائد الترمس الصحية لا تصدقGMT 04:47 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
تعرّف على فوائد زيت السمسم في علاج مشاكل البشرة والشعرGMT 11:15 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
تعرف علي فوائد شرب عصير البندورةGMT 09:45 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
الفراعنة عرفوا فوائد "الحبة السوداء" قبل ملايين السنينGMT 04:25 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
تجنب هذه الفواكه إن كنت تتبع نظامًا للريجيمGMT 00:02 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
فوائد عصير التفاح الأخضر لحرق الدهونGMT 15:43 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو
فوائد زيت الزيتون بالتفصيلمحمد صلاح مرشح لجائزة أفضل رياضي في 2025
القاهرة - المغرب اليوم
أعلنت هيئة الإذاعة البريطانية، صباح اليوم الثلاثاء، عن المرشحين لجائزة أفضل رياضي عالمي لعام 2025.والمفاجأة أن النجم الدولي المصري محمد صلاح، لاعب ليفربول، مرشحا للتتويج بهذه الجائزة بعد أيام قليلة من خلافه مع نادي...المزيدالمغرب والسعودية إلى نصف نهائي كأس العرب وسوريا وفلسطين تودعان البطولة
الدوحة - المغرب اليوم
تمكن منتخبا المغرب والسعودية من التغلب على منتخبي سوريا وفلسطين في الدور ربع النهائي من بطولة كأس العرب، ليتأهلا معًا إلى الدور نصف النهائي. ففي المباراة التي أُقيمت على ملعب لوسيل، فاز المنتخب السعودي على نظيره ا...المزيدقائمة المرشحين لجائزة الأفضل في الجولة الـ 15 بالدوري الإنجليزي
لندن - المغرب اليوم
أعلنت رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز قائمة المرشحين لجائزة أفضل لاعب في الجولة الـ 15 من موسم 2025/26 بالدوري الإنجليزي، بعد تألق مجموعة من نجوم البريميرليج. المرشحون لجائزة أفضل لاعب بالجولة الـ 15 في الدوري الإنجليز�...المزيدحكيمي والشيبي على رأس قائمة المغرب في كأس أمم أفريقيا 2025
الرباط - المغرب اليوم
أعلن وليد الركراكي، المدير الفني لمنتخب المغرب اليوم الخميس، القائمة النهائية المشاركة في بطولة كأس أمم أفريقيا 2025، وضمت قائمة منتخب المغرب 28 لاعباً، استعداداً للمنافسة القارية التي ستستضيفها المملكة المغربية خ�...المزيدGMT 23:37 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر
المغرب والسعودية إلى نصف نهائي كأس العرب وسوريا وفلسطين تودعان البطولة
GMT 09:55 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر
فياريال يواصل السقوط في دوري أبطال أوروبا بالخسارة أمام كوبنهاجن
GMT 18:34 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر
رابطة مشجعي أوروبا تطالب بوقف بيع تذاكر كأس العالم 2026
GMT 23:25 2025 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر
جورج راسل يرى أن مقعد مرسيدس هو الأفضل في فورمولا واحد
GMT 19:57 2019 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
الشيخ كومارا استثناء والبقية في مهب الريح
GMT 16:25 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
7 منتخبات عربية بين المتأهلين إلى كأس العالم 2026
GMT 22:34 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
مارسيليا يتوصّل إلى إتفاق مع أولمبياكوس لإنتقال عز الدين أوناحي في صفقة إعارة
GMT 11:11 2025 الثلاثاء ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
سان دييجو يصعد إلى نهائي المنطقة الغربية في الدوري الأمريكي
GMT 11:00 2025 السبت ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
إيقاف حكم دولي بعد طرده نجل رئيس الاتحاد الأرجنتيني لكرة القدم
GMT 13:18 2025 السبت ,08 شباط / فبراير
حسن قداح يتعافى من الإصابة ويشارك مع كيلسي في كأس بولندا
GMT 10:17 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر
إنفوغراف 4
GMT 12:26 2025 الثلاثاء ,29 إبريل / نيسان
تشابي ألونسو يقترب من خلافة أنشيلوتي في تدريب ريال مدريد
GMT 14:53 2021 الثلاثاء ,27 تموز / يوليو
روسيا تحرز ذهبية الجمباز لفرق السيدات في الأولمبياد للمرة الأولى في تاريخها
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر