-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 11:29:43
آخر تحديث GMT 11:29:43
1395
تناول الأسماك وزيت الزيتون يحمي القلب
تناول الأسماك وزيت الزيتون يحمي القلب
القاهرة - المغرب اليوم
كشفت الدراسة التى أجراها فريق من الباحثين البريطانيين ونشرت نتائجها فى "نيو- إنجلند جورنال- أوف ميديسين" على عينه من 7 آلاف و747 شخصا استهلكوا بصفة منتظمة الأسماك وزيت الزيتون والجوز والخضروات والفاكهة خفضوا بنسبة 30% من مخاطر القلب. وأشارت الدراسة، إلى أن نظام هذه الحمية الغذائية يجعلهم يتفادون الإصابة بانسداد شرايين القلب الناتجة عن الدهون والأطعمة الدسمة وكذلك التلف الذى يصيب نسيج عضلة القلب وكل هذه الأخطار المرتبطة بالطعام الذى يأكله الشخص.
GMT 04:48 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
هذا ما سيحدث لجسمك إذا تناولت 3 حبات تمر يومياًGMT 16:17 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
فوائد الترمس الصحية لا تصدقGMT 04:47 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
تعرّف على فوائد زيت السمسم في علاج مشاكل البشرة والشعرGMT 11:15 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
تعرف علي فوائد شرب عصير البندورةGMT 09:45 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
الفراعنة عرفوا فوائد "الحبة السوداء" قبل ملايين السنينGMT 04:25 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
تجنب هذه الفواكه إن كنت تتبع نظامًا للريجيمGMT 00:02 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
فوائد عصير التفاح الأخضر لحرق الدهونGMT 15:43 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو
فوائد زيت الزيتون بالتفصيلغموض يحيط بموقف كريستيانو رونالدو قبل مواجهة النصر والاتحاد
الرياض - المغرب اليوم
تتواصل المحاولات لإقناع قائد فريق النصر، البرتغالي كريستيانو رونالدو، بالانضمام إلى معسكر الفريق والمشاركة في المواجهة المرتقبة أمام الاتحاد، وسط حالة من الغموض لا تزال تحيط بموقفه النهائي، في ظل عدم حسم قراره ح�...المزيدكلاسيكو ساخن بين سان جيرمان ومرسيليا للتمسك بالصدارة في الدوري الفرنسي
باريس - المغرب اليوم
يعوّل المدرب الاسباني لباريس سان جرمان لويس إنريكي، على اندفاع قوي لفريقه في الأشهر الأخيرة من الدوري الفرنسي لكرة القدم، بدءا من الكلاسيكو الساخن أمام الغريم التقليدي مرسيليا الأحد في المرحلة الحادية والعشرين. �...المزيدمحمد صلاح وعمر مرموش بين أغنى لاعبي أفريقيا
لندن - المغرب اليوم
قبل المواجهة المرتقبة بين ليفربول ومانشستر سيتي، المقررة الأحد المقبل على ملعب أنفيلد ضمن منافسات الجولة الخامسة والعشرين من الدوري الإنجليزي الممتاز، تألق الثنائي المصري محمد صلاح وعمر مرموش خارج المستطيل الأخ�...المزيدالجامعة الملكية المغربية تستأنف عقوبات كاف بخصوص أحداث نهائي كأس إفريقيا
الرباط - المغرب اليوم
قررت الجامعة الملكية المغربية لكرة القدم، استئناف الأحكام الصادرة عن لجنة الانضباط التابعة للكونفدرالية الإفريقية لكرة القدم (كاف)، بخصوص الأحداث التي رافقت المباراة النهائية لكأس إفريقيا للأمم التي جمعت، يوم ال...المزيدGMT 12:03 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
كلاسيكو ساخن بين سان جيرمان ومرسيليا للتمسك بالصدارة في الدوري الفرنسي
GMT 11:55 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
غموض يحيط بموقف كريستيانو رونالدو قبل مواجهة النصر والاتحاد
GMT 12:04 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
محمد صلاح وعمر مرموش بين أغنى لاعبي أفريقيا
GMT 11:10 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
ليدز يونايتد يسقط نوتينجهام فورست بثلاثية في الدوري الإنجليزي
GMT 11:46 2024 الإثنين ,02 أيلول / سبتمبر
المغربي كريم البركاوي يقترب من العودة مُجدداً لـ الرائد السعودي في الميركاتو الصيفي
GMT 03:13 2024 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر
نحو 25 منصة بثّت منافسات قفز السعودية بـ3 لغات عالمية
GMT 10:22 2024 الجمعة ,13 أيلول / سبتمبر
أشرف داري يغيب عن مواجهة غورماهيا الكيني بسبب تعرضة لإلتواء في كاحل القدم
GMT 00:29 2025 السبت ,13 كانون الأول / ديسمبر
لاندو نوريس يحقق لقب بطولة العالم للفورمولا وان
GMT 03:19 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
المنتخب الوطني المغربي لكرة السلة يستعد بالرباط
GMT 10:49 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير
تشيلسي ضد وست هام لمواصلة صحوته في الدوري الإنجليزي
GMT 13:13 2026 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير
محمد صلاح يتصدر التشكيل المثالي للجولة الثامنة في دوري أبطال أوروبا
GMT 10:42 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
صلاح يعادل رقم كاراجر القياسي في دوري أبطال أوروبا
GMT 13:46 2021 الجمعة ,10 أيلول / سبتمبر
حسنية أكادير تؤكد مغادرة المهاجم فريد جينيور للفريق بعد ستة أيام من الإعلان عن انتدابه
GMT 03:35 2020 الأحد ,27 أيلول / سبتمبر
ريال مدريد الإسباني يهزم بيتيس وحكم الفيديو يخطف الأنظار
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر