أكد الدكتور فكري محمد، استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة ، أن للفراولة فوائد عديدة ومهمة لصحة المرأة وجمالها ومنها:

- يساعد تناول الحامل للفراولة الجنين على النمو بشكل سليم، نظرا لأنها تحتوى على عنصر الحديد.

- طحن الفراولة وتدليك الجسم بها يساعد على التخلص من الجلد الميت، كما أنها تنظف المسام بعمق.

- تدليك البشرة بمفروم الفراولة يخلصها من حب الشباب والبثور السوداء.

- تدلك فروة الرأس بها يخلصها من قشرة الشعر وتساقطه.

-تدليك الأسنان بها يجعلها بيضاء.

- تعالج الإسهال.

- منظم فعال لضغط الدم.

- تعمل على خفض نسبة الكوليسترول في الدم.

- تقضي وتحمي من أمراض السرطان.

- مفيدة في حالات عمل النظم الغذائية لانها تشعر بالشبع وهي ذات سعرات حرارية منخفضة.