-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 11:05:57
آخر تحديث GMT 11:05:57
1192
عصير "جوز الهند" يعزز أداء الكتلة العضلية
عصير "جوز الهند"
القاهرة ـ شيماء مكاوي
إن كان نوع من الفاكهة يستحق لقب "الطعام الساحر" فإنها تُعتبر ثمرة "جوز الهند"، لما لها من فوائد عدة، من أهمها أنه يحارب الجفاف , يحتوي عصير جوز الهند الطازج على نسبة كبيرة من المياه إضافةً إلى البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم، والالكتروليت التي يحسرها جسمك بعد بذل المجهود الكبير أو التعرّض للحرّ الشديد. لذا يُعتبر هذا النوع من العصائر سلاح مهمّ يحارب جفافا الجسم في موسم الصيف ومناسب تمامًا لشربه بعد الحصص الرياضية.
- الإثنين ,17 حزيران / يونيو GMT 06:40 2019 تعرف على فوائد الفلفل الحار في محاربة بعض أنواع سرطان الثدي
GMT 06:40 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تعرف على فوائد الفلفل الحار في محاربة بعض أنواع سرطان الثديGMT 06:22 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تعرف على الفوائد المذهلة لعصير الطماطمGMT 06:10 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
التمر الهندي في الفطور يجنَّب الصداع ورائحة الفم الكريهةGMT 06:02 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تعرف على فوائد امتصاص حبة قرنفل في الصباحGMT 21:27 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
مؤشر سوق مسقط يغلق منخفضًا بنسبة 0.083 %GMT 21:25 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
البورصة الأردنية تغلق التغاملات على ارتفاعGMT 21:23 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
مؤشرا البحرين العام والاسلامي يقفلان على ارتفاعGMT 21:22 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
مؤشر البورصة العراقية يغلق على ارتفاع بنسبة 0.18%رياض محرز يواصل التألق مع المنتخب الجزائري رغم بلوغه الخامسة والثلاثين
الرياض - المغرب الرياضي
رغم بلوغه سن الخامسة والثلاثين، ما زال النجم رياض محرز، قائد المنتخب الجزائري لكرة القدم ونجم نادي الأهلي السعودي، يتطلع لتحقيق المزيد من الإنجازات والتحديات الشخصية. ويعتقد محرز أن المنافسة على الألقاب مع الناد�...المزيدمونديال 2026 فرصة ذهبية لـ منتخب المغرب لتكرار إنجاز كأس العالم 2022
الرباط - المغرب اليوم
يخوض منتخب المغرب تحدياً جديداً في بطولة كأس العالم 2026، التي تستضيفها الولايات المتحدة وكندا والمكسيك، بعدما حجز “أسود الأطلس” مقعدهم مبكراً في البطولة العالمية، ليصبح من أوائل المنتخبات الأفريقية المتأهلة...المزيدمبابي يحلم بالنجمة الثالثة ويؤكد نلعب من أجل 67 مليون فرنسي
باريس - المغرب اليوم
استعاد كيليان مبابي، قائد منتخب فرنسا، ذكرياته الأولى مع بطولة كأس العالم، كاشفًا عن طموحاته الكبيرة قبل النسخة المقبلة من المونديال المقرر إقامتها في الولايات المتحدة وكندا والمكسيك صيف 2026. وقال مبابي، في تصريح�...المزيد
GMT 10:44 2026 الإثنين ,30 آذار/ مارس
رياض محرز يواصل التألق مع المنتخب الجزائري رغم بلوغه الخامسة والثلاثين
GMT 03:29 2026 الأحد ,29 آذار/ مارس
مبابي يحلم بالنجمة الثالثة ويؤكد نلعب من أجل 67 مليون فرنسي
GMT 00:27 2026 الإثنين ,30 آذار/ مارس
مواعيد مباريات اليوم الاثنين 30 - 3 - 2026 والقنوات الناقلة
GMT 01:13 2026 الأحد ,29 آذار/ مارس
مواعيد مباريات اليوم الأحد 29 - 3 - 2026 والقنوات الناقلة
GMT 20:22 2025 الثلاثاء ,19 آب / أغسطس
نوريس يصنع المجد في أبوظبي ومكلارين تعانق لقب الصانعين
GMT 11:38 2025 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير
موعد والقناة الناقلة لمباراة مصر وسلوفينيا اليوم في كأس العالم لكرة اليد
GMT 01:27 2026 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس
زيدان يوافق على تدريب منتخب فرنسا خلفا لديشان
GMT 08:54 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
نادال ينهي مغامرة كوردا وثيم يفلت من مفاجآت رولان جاروس
GMT 22:52 2021 الأحد ,05 أيلول / سبتمبر
المصنفة الأولى عالمياً آشلي بارتي تودّع بطولة أميركا المفتوحة للتنس
GMT 21:55 2026 الأربعاء ,25 آذار/ مارس
إنجلترا تتصدر قائمة أغلى التشكيلات الدولية في مباريات مارس قبل مونديال 2026
GMT 05:05 2026 الخميس ,26 شباط / فبراير
مانشستر يونايتد يتربع على عرش الأندية الإنجليزية في 2026 والأرقام تكشف التفاصيل
GMT 16:00 2025 الإثنين ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
قرعة كأس الاتحاد الأفريقي تحدد مواجهات دور المجموعات
GMT 07:55 2020 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
اتحاد الرماية يفتتح ميداناً جديداً في المعادي بحضور وزير الرياضة المصري
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر