-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 12:09:59
آخر تحديث GMT 12:09:59
1192
طريقة إعداد الحمص للاستفادة من عناصره الغذائية
طريقة إعداد الحمص
برلين ـ المغرب اليوم
قال مركز خدمات استعلامات المستهلك الألماني (aid) إن الحمص يعد منجماً للمعادن والفيتامينات، فهو غني بالكالسيوم والحديد وحمض الفوليك والماغنسيوم والزنك.
وينصح المركز الألماني مَن لا يرغب في تناول الحمص المعلب، بنقع الحبوب المجففة في الماء لمدة 12 ساعة على الأقل قبل الطهي، مع مراعاة تصفية مياه النقع جيداً نظراً لاحتوائها على مواد مرة.
- الإثنين ,17 حزيران / يونيو GMT 06:40 2019 تعرف على فوائد الفلفل الحار في محاربة بعض أنواع سرطان الثدي
GMT 06:40 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تعرف على فوائد الفلفل الحار في محاربة بعض أنواع سرطان الثديGMT 06:22 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تعرف على الفوائد المذهلة لعصير الطماطمGMT 06:10 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
التمر الهندي في الفطور يجنَّب الصداع ورائحة الفم الكريهةGMT 06:02 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تعرف على فوائد امتصاص حبة قرنفل في الصباحGMT 21:27 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
مؤشر سوق مسقط يغلق منخفضًا بنسبة 0.083 %GMT 21:25 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
البورصة الأردنية تغلق التغاملات على ارتفاعGMT 21:23 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
مؤشرا البحرين العام والاسلامي يقفلان على ارتفاعGMT 21:22 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
مؤشر البورصة العراقية يغلق على ارتفاع بنسبة 0.18%سابالينكا تدافع بنجاح عن لقب بطولة ميامي للتنس بفوز مثير على جوف
واشنطن - المغرب اليوم
توجت البيلاروسية آرينا سابالينكا المصنفة الأولى على العالم بلقب بطولة ميامي المفتوحة لتنس الأساتذة للمرة الثانية على التوالي بعد فوزها في المباراة النهائية اليوم السبت على الأمريكية كوكو جوف بمجموعتين مقابل مجم�...المزيدمونديال 2026 فرصة ذهبية لـ منتخب المغرب لتكرار إنجاز كأس العالم 2022
الرباط - المغرب اليوم
يخوض منتخب المغرب تحدياً جديداً في بطولة كأس العالم 2026، التي تستضيفها الولايات المتحدة وكندا والمكسيك، بعدما حجز “أسود الأطلس” مقعدهم مبكراً في البطولة العالمية، ليصبح من أوائل المنتخبات الأفريقية المتأهلة...المزيدمبابي يحلم بالنجمة الثالثة ويؤكد نلعب من أجل 67 مليون فرنسي
باريس - المغرب اليوم
استعاد كيليان مبابي، قائد منتخب فرنسا، ذكرياته الأولى مع بطولة كأس العالم، كاشفًا عن طموحاته الكبيرة قبل النسخة المقبلة من المونديال المقرر إقامتها في الولايات المتحدة وكندا والمكسيك صيف 2026. وقال مبابي، في تصريح�...المزيدالوداد المغربى يتعاقد رسميا مع مدرب الأهلى والزمالك السابق باتريس كارتيرون
الرباط - المغرب اليوم
تعاقد نادي الوداد المغربي، رسميا مع المدرب الفرنسي باتريس كارتيرون، مدرب الأهلي والزمالك الأسبق، لقيادة الفريق الفترة المقبلة بعد خروجه من من الدور ربع النهائي لمنافسات بطولة كأس الكونفدرالية الإفريقية. وقال ال�...المزيدGMT 11:47 2026 الأحد ,29 آذار/ مارس
سابالينكا تدافع بنجاح عن لقب بطولة ميامي للتنس بفوز مثير على جوف
GMT 03:29 2026 الأحد ,29 آذار/ مارس
مبابي يحلم بالنجمة الثالثة ويؤكد نلعب من أجل 67 مليون فرنسي
GMT 01:13 2026 الأحد ,29 آذار/ مارس
مواعيد مباريات اليوم الأحد 29 - 3 - 2026 والقنوات الناقلة
GMT 22:02 2026 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس
فيفا تلغي حجوزات الفنادق في مدن كأس العالم بالولايات المتحدة الأمريكية
GMT 03:10 2025 الخميس ,06 شباط / فبراير
شوماخر يُعلن أن بطولة العالم للتحمّل أولويته وحلمه المشاركة بفورمولا 1
GMT 20:06 2022 الإثنين ,10 كانون الثاني / يناير
المغرب يفتتح مشواره في بطولة كأس أمم إفريقيا بفوز مثير على غانا بهدف نظيف
GMT 23:13 2020 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير
راونيتش يتخطى عقبة تسيتسيباس ويصعد إلى الدور الرابع في بطولة أستراليا المفتوحة للتنس
GMT 10:25 2025 الأحد ,06 تموز / يوليو
باريس سان جرمان يتفوق على بايرن ميونيخ بتسعة لاعبين ويتأهل لنصف نهائي كأس العالم للأندية
GMT 00:06 2024 الأربعاء ,08 أيار / مايو
منتخب الفوتسال يحّتل المركز السادس في تصنيف الاتحاد الدولي لكرة القدم
GMT 06:24 2020 الإثنين ,15 حزيران / يونيو
وزير الرياضة يناقش استعدادات استضافة مصر لمونديال اليد مع اللجنة المنظمة
GMT 19:41 2025 الخميس ,08 أيار / مايو
نجم التنس الإيطالي سينر يرفض الكشف عن من تخلوا عنه في فترة إيقافه
GMT 23:26 2024 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو
صراع المٌكافآت بين حكيمي وزملائه مع إدارة باريس سان جيرمان يشتعّل
GMT 02:13 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
منتخب مصر يقع في مجموعة نارية بـ أولمبياد باريس
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر