شريفة أبو الفتوح تنصح بالإكثار من تناول المكملات الغذائية
آخر تحديث GMT 02:33:58
المغرب الرياضي  -
المغرب الرياضي  -
آخر تحديث GMT 02:33:58
المغرب الرياضي  -

1192

شريفة أبو الفتوح تنصح بالإكثار من تناول المكملات الغذائية

المغرب الرياضي  -

المغرب الرياضي  - شريفة أبو الفتوح تنصح بالإكثار من تناول المكملات الغذائية

الدكتورة شريفة أبو الفتوح
القاهرة ـ شيماء مكاوي

أكّدت أخصائية التغذية الشاملة، شريفة أبو الفتوح، أنّ فقدان الوزن بعد سن الـ 45 يُعدُّ أمرًا في غاية الصعوبة، مشيرة إلى أنه "على الرغم من أن فقدان الوزن أثناء وبعد انقطاع الطمث ليس سهلًا، لكن ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي والمكملات الغذائية الطبيعية يمكن أن تساعد المرأة على إنقاص وزنها في هذه الأوقات".

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

شريفة أبو الفتوح تنصح بالإكثار من تناول المكملات الغذائية شريفة أبو الفتوح تنصح بالإكثار من تناول المكملات الغذائية



GMT 00:04 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

هاري كين يهدي الكرة الذهبية لجماهير إنجلترا أمام كرواتيا
المغرب الرياضي  - هاري كين يهدي الكرة الذهبية لجماهير إنجلترا أمام كرواتيا

GMT 02:33 2026 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

مواعيد مباريات اليوم الخميس 12-11-2026 والقنوات الناقلة
المغرب الرياضي  - مواعيد مباريات اليوم الخميس 12-11-2026 والقنوات الناقلة

GMT 03:24 2016 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

لأول مرة في مسيرته الإحترافية موراي إلى نهائي المضرب

GMT 13:03 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

تصنيف ماجدة سعد في F40 لبطولة الألعاب الآسيوية البارالمبية

GMT 11:03 2015 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو

موراي وفافرينكا إلى ربع نهائي "ويمبلدون"
 
moroccosports

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

moroccosports moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports moroccosports moroccosports
moroccosports

RUE MOHAMED SMIHA, ETG 6 APPT 602, ANG DE TOURS, CASABLANCA, MOROCCO.

Beirut Beirut Lebanon