-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 23:27:39
آخر تحديث GMT 23:27:39
1192
نبضات القلب المستقرة "تتنبأ" بخطر وفاتك
نبضات القلب المستقرة "تتنبأ" بخطر وفاتك
واشنطن ـ المغرب اليوم
وجدت دراسة حديثة أن معدل ضربات القلب أثناء الراحة، البالغ 75 نبضة في الدقيقة أو أكثر، يمكن أن يضاعف خطر الوفاة في الشباب.
ويشير انخفاض معدل النبض أثناء الراحة إلى لياقة أفضل وعمل القلب بكفاءة أكبر، بمعدل طبيعي يتراوح بين 50 و100 نبضة.
ويقول الباحثون إنه يجب على الشباب أن يحاولوا الحفاظ على معدل ضربات القلب مع تقدمهم في العمر، من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول الطعام الصحي والإقلاع عن التدخين.
- الإثنين ,17 حزيران / يونيو GMT 06:40 2019 تعرف على فوائد الفلفل الحار في محاربة بعض أنواع سرطان الثدي
GMT 06:40 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تعرف على فوائد الفلفل الحار في محاربة بعض أنواع سرطان الثديGMT 06:22 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تعرف على الفوائد المذهلة لعصير الطماطمGMT 06:10 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
التمر الهندي في الفطور يجنَّب الصداع ورائحة الفم الكريهةGMT 06:02 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تعرف على فوائد امتصاص حبة قرنفل في الصباحGMT 05:46 2019 الإثنين ,27 أيار / مايو
«صحة دبي» تواصل توعيتها بالتهاب الكبد الوبائي (سي)قمة مشتعلة بين السعودية والمغرب بحثًا عن الصدارة وتعزيز فرص التأهل
الدوحة - المغرب اليوم
يتطلع المنتخب السعودي لتحقيق الفوز الثالث تواليا وحسم صدارة المجموعة الثانية عندما يلتقي نظيره المغرب الساعي إلى التأهل، يوم الاثنين، على ملعب لوسيل بالعاصمة القطرية الدوحة، في الجولة الثالثة من دور المجموعات، ف...المزيدسوريا وفلسطين تتعادلان سلبيا وتتأهلان لربع نهائي كأس العرب
الدوحة - المغرب اليوم
حسم التعادل السلبي بدون أهداف مباراة منتخب فلسطين ونظيره السوري ببطولة كأس العرب 2025، والتي جمعتهما مساء الأحد، فى ختام منافسات دور المجموعات للبطولة العربية المقامة في قطر. وجاء تشكيل منتخب فلسطين كالتالي: حرا...المزيدمحمد صلاح ومرموش ضمن قائمة أفضل لاعبى العالم فى مونديال 2026
لندن - المغرب اليوم
اختار موقع "ذا أثليتيك" البريطانى الثنائى المصرى محمد صلاح وعمر مرموش ضمن قائمة أفضل اللاعبين المشاركين فى بطولة كأس العالم 2026 التى ستقام فى الولايات المتحدة الأمريكية وكندا والمكسيك. كأس العالم 2026.. محمد...المزيدمنتخب المغرب يسعى لتعميق جراح سلطنة عمان في كأس العرب 2025
الرباط - المغرب اليوم
يلتقي منتخب المغرب مع سلطنة عمان في الرابعة والنصف عصر اليوم بملعب "المدينة التعليمية"، ضمن منافسات الجولة الثانية بالمجموعة الثانية، في بطولة كأس العرب 2025 المقامة حاليًا في دولة قطر. عمان ضد المغرب في كأس ال�...المزيدGMT 20:58 2025 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر
سوريا وفلسطين تتعادلان سلبيا وتتأهلان لربع نهائي كأس العرب
GMT 17:44 2025 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر
قمة مشتعلة بين السعودية والمغرب بحثًا عن الصدارة وتعزيز فرص التأهل
GMT 14:34 2025 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر
يفوز علي برينتفورد بثنائية في الدوري الإنجليزي
GMT 21:44 2025 الجمعة ,29 آب / أغسطس
ملخص وأهداف مباراة التعاون ضد النصر 0-5 في الدوري السعودي
GMT 08:40 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
جيد حكما لمباراة إيطاليا وجزر سليمان في المونديال
GMT 12:54 2024 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
ماكرون واثق من أن حفل افتتاح دورة الألعاب الأولمبية على ضفاف نهر السين سيكون ناجحاً
GMT 01:36 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
بطولة الغولف تُعلن أن نيمان يهيمن قبل الحسم وخالد العطية يتألق
GMT 17:01 2021 الأربعاء ,08 أيلول / سبتمبر
الجزائري نورين يخرج عن صمته بعد إيقافه لـ10 سنوات لرفضه مواجهة مصارع إسرائيلي نصرة لفلسطين
GMT 11:03 2019 السبت ,24 آب / أغسطس
الحريشي إدريس يُضيف إلى المغرب الميدالية النحاسية في السباحة
GMT 18:42 2013 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
الفيصلي الأردني يفوز على شعب آب اليمني بعد ولادة متعثرة 2/1 في كأس الاتحاد
GMT 17:08 2025 الثلاثاء ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
كاف يرشح الأهلي وبيراميدز للفوز بـ دوري أبطال أفريقيا 2026
GMT 10:45 2025 الإثنين ,05 أيار / مايو
سابالينكا توسع الفارق مع شفيونتيك في صدارة تصنيف لاعبات كرة المضرب
GMT 19:25 2025 السبت ,08 شباط / فبراير
مانشستر سيتي يتأهل بشق الأنفس لثمن نهائي كأس إنجلترا بمشاركة مرموش
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر