-
الرئيسية
- أخبار الرياضة المغربية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- نجوم الملاعب
- فيديو أخبار الرياضة
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عالمية
- رياضة عربية
- مباريات ونتائج
- سالب
- موجب
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- تحقيقات
- أخبار المنتخبات
- مدونات
- أخبار المحترفين
-
كرة قدم مغربية
كرة قدم عربية
كرة قدم عالمية
رياضات مختلفة
-
الرجاء البيضاوي
الوداد الرياضي
-
الجيش الملكي
-
الفتح الرباطي
-
اتحاد طنجة
آخر تحديث GMT 01:18:27
آخر تحديث GMT 01:18:27
1192
نصائح وإرشادات مهمة لمُمارِسات التمارين الرياضية واليوغا ورفع الأثقال
أخطاء شائعة ترتكبها النساء في صالة الرياضة
لندن ـ كاتيا حداد
يمكنك قضاء ساعات من ممارسة التمرينات الرياضية والتعرق، إلا أن هذا الجهد قد يكون عقيما إذا ما كنت تفعله بشكل خاطئ، فضلا عن تضارب بعض النصائح التي تقدمها المجلات، وكذلك المعلومات التي ينقلها الأصدقاء فيما بينهم، ما يجعل البعض وخصوصًا النساء في حيرة بشأن اللياقة البدنية.
- الإثنين ,17 حزيران / يونيو GMT 06:40 2019 تعرف على فوائد الفلفل الحار في محاربة بعض أنواع سرطان الثدي
GMT 06:40 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تعرف على فوائد الفلفل الحار في محاربة بعض أنواع سرطان الثديGMT 06:22 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تعرف على الفوائد المذهلة لعصير الطماطمGMT 06:10 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
التمر الهندي في الفطور يجنَّب الصداع ورائحة الفم الكريهةGMT 06:02 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو
تعرف على فوائد امتصاص حبة قرنفل في الصباحGMT 21:27 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
مؤشر سوق مسقط يغلق منخفضًا بنسبة 0.083 %GMT 21:25 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
البورصة الأردنية تغلق التغاملات على ارتفاعGMT 21:23 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
مؤشرا البحرين العام والاسلامي يقفلان على ارتفاعGMT 21:22 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
مؤشر البورصة العراقية يغلق على ارتفاع بنسبة 0.18%أسود الأطلس والنشامى وجهاً لوجه في نهائي تاريخي لكأس العرب
الدوحة - المغرب اليوم
يحتضن استاد لوسيل في العاصمة القطرية الدوحة، الخميس المقبل، مواجهة نهائية غير مسبوقة في تاريخ كأس العرب، تجمع بين المنتخب المغربي الرديف ونظيره الأردني، في نسخة وُصفت بأنها الأكثر مفاجآت منذ استحداث البطولة بصيغ�...المزيدالمنتخب المغربي الرديف يحجز بطاقة نهائي كأس العرب بعد الفوز على الإمارات بثلاثية
الدوحة - المغرب اليوم
انتصر المنتخب الوطني الرديف على نظيره منتخب الإمارات، بنتيجة 3-0، في مباراة أقيمت على أرضية ملعب خليفة الدولي، لحساب الدور نصف النهائي لمسابقة كأس العرب قطر 2025. وشهدت الدقائق الأولى لشوط المباراة الأول، محاولات مح�...المزيدقائمة المرشحين لجائزة الأفضل في الجولة الـ 15 بالدوري الإنجليزي
لندن - المغرب اليوم
أعلنت رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز قائمة المرشحين لجائزة أفضل لاعب في الجولة الـ 15 من موسم 2025/26 بالدوري الإنجليزي، بعد تألق مجموعة من نجوم البريميرليج. المرشحون لجائزة أفضل لاعب بالجولة الـ 15 في الدوري الإنجليز�...المزيدموعد مباراة المغرب والإمارات في كأس العرب 2025 والقنوات الناقلة
الدوحة - المغرب اليوم
يخوض منتخب الإمارات إختباراً صعباً عندما يواجه منتخب المغرب بملعب "خليفة الدولي"، ضمن منافسات الدور نصف النهائي في بطولة كأس العرب 2025 المقامة حاليًا في قطر، والتي تختتم فعالياتها يوم 18 ديسمبر الجاري. يدخل الم...المزيدGMT 16:49 2025 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر
المنتخب المغربي الرديف يحجز بطاقة نهائي كأس العرب بعد الفوز على الإمارات بثلاثية
GMT 22:54 2025 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر
أسود الأطلس والنشامى وجهاً لوجه في نهائي تاريخي لكأس العرب
GMT 20:58 2025 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر
سوريا وفلسطين تتعادلان سلبيا وتتأهلان لربع نهائي كأس العرب
GMT 10:34 2021 الإثنين ,02 آب / أغسطس
عرقلة خاطئة من نيجيل أموس تقود عداء لنهائي سباق 800 متر
GMT 14:14 2019 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
نهاية شهر العسل
GMT 12:45 2025 الخميس ,20 شباط / فبراير
زفيريف يعاني للوصول إلى ربع نهائي ريو دي جانيرو
GMT 13:45 2021 الأربعاء ,15 أيلول / سبتمبر
المنتخب المغربي لكرة الطائرة يكتفي بالمركز الرابع في كأس أفريقيا بعد هزيمته أمام مصر
GMT 21:12 2025 الأحد ,13 إبريل / نيسان
ملخص وأهداف مباراة ألافيس ضد الريال 0-1 في الدوري الإسباني
GMT 07:07 2020 الأربعاء ,13 أيار / مايو
مسيرة فيتيل مع فيراري حافلة بالأحداث
GMT 07:18 2015 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان
انطلاق منافسات الجولة الـ 25 من الدوري المصري الممتاز الثلاثاء
GMT 20:22 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
وزير الرياضة المصري يستقبل رئيس نادي الفروسية
GMT 17:52 2025 الأحد ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
تقارير تطالب بسحب تنظيم كأس العالم 2030 من المغرب بسبب أزمة الكلاب الضالة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر